乾燥しているとインフルエンザになる確率が高くなるので 加湿器をフル稼働しています。この乾燥とは室内の湿度の 事だけではなく体内の事も含まれるそうです。炬燵に入り っぱなしでは体の中からカラカラになってしまいます。喉 が乾いていなくても定期的に水分補給することが大切です。